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冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒,同时也是各种传染病的多发期。这期间,聪明妈妈需要了解冬季饮食的基本原则,从饮食着手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力。
1、合理摄取高蛋白、高脂肪食物
2、注意补充维生素
3、不可忽略的无机盐