冬季午睡问题（笔记M）

       冬季到了,天气也逐渐变冷,孩子们的午睡似乎成了一个难题。“老师,今天祥祥午睡睡着了吗”这个星期里,很多的家长每天都要问这个相同的问题。原因是孩子在家里从来不睡午觉,家长很是担心,不知道孩子每天在幼儿园里的这段时间到底是怎样渡过的。

     其实对于我来说,祥祥的午睡问题还真是让人头疼,前几天里,任凭老师怎样去哄他,拍他,蒙上他的眼睛,祥祥就是无法入睡。

    又到了午睡的时间了,好多的小朋友都已经进入了梦乡,我忽然听到一个轻轻的嘀咕声,走近一看,又是祥祥。“祥祥,你在说什么呢?”他没有理我,继续搬弄着手指,嘴巴里还在嘀咕着:61、62、63、64、......"这样,我默默地陪着他,听他数到了一百,“祥祥,你好聪明,能数到100.”“我在数羊”,数完100只羊,我就可以睡着了。”“这肯定是大人教他入睡的好方法,“这可真是个好办法”,你把小眼睛闭上,一百只羊都在睡觉呢!祥祥你跟他们一起睡好吗?”,祥祥答应了,第一次主动的闭上了眼睛,在老师的一只羊,两只羊中,慢慢的进入了梦乡。

    孩子从小没有养成午睡的习惯,一下子要改变孩子的作息时间,是有一定的难度。但是,习惯也是可以改变的,需要逐步的培养,关键要找到一个入口点,孩子在数到100只羊后,有了很大的满足感,相信在不久的将来,孩子只要数到几十羊后就能很快入睡了。

     对于午睡不易入睡的幼儿,我采用软硬兼施的办法,有的幼儿不吃“软”的一套,给他们施加适当的压力,如:时间上的限制,就能达到很好的效果。我对幼儿说:“聪明的孩子午睡多”“聪明的孩子多睡长脑子”“老师要看看哪个小朋友要做聪明的孩子。”孩子们哪个不想做聪明的孩子呢,这样一来,小朋友们都乖乖地入睡了,个别难入睡的幼儿在老师的轻声提醒下也能安然入睡了。